🍕 Pizza uten blodsukkerkaos?

Det er så deilig!

Vanligvis er pizza og jeg ikke bestevenner. Ja, det smaker himmelsk – men for kroppen min har det ofte betydd en berg-og-dalbane av blodsukker, energikrasj og ubehag i flere timer etterpå. Og om vi spiser pizza litt sent på kvelden, er natten nærmest ødelagt. Kanskje du kjenner deg igjen?

Det er ikke bare pizza som får blodsukkeret mitt til å fly i flint – men pizza er definitivt en av verstingene. Jeg har prøvd mange ulike løsninger i årenes løp, men ingenting har fungert optimalt. Ikke før nå.

Litt bakgrunn

Jeg har hatt diabetes type 1 siden jeg var 11 år gammel. Så det er mange års erfaring – både på godt og vondt. Da jeg fikk diagnosen, var det ikke samme opplæring som i dag. Jeg lærte ingenting om karbohydrat/insulin-regning. I stedet fikk jeg utdelt faste doser insulin, uansett hva jeg spiste.

Og som 11-åring er det ikke alltid like lett å forstå eller håndtere en så omfattende diagnose. Jeg hadde sett litt av sykdommen hos farmoren min, men det er jo langt ifra det samme som å leve med det selv, hver eneste dag.

Å leve med diabetes – og stigmaet rundt det

Noe av det vanskeligste med å leve med type 1-diabetes i dag, er faktisk hvordan sykdommen blir oppfattet av andre. Det er nesten blitt et lite tabu. Mange tror det er selvforskyldt – at du har spist for mye sukker eller levd usunt. Det vitner om mangel på kunnskap og forståelse.

Jeg husker spesielt en arbeidsplass jeg hadde for noen år siden. Jeg hadde jobbet der i flere måneder før jeg i det hele tatt turte å nevne at jeg hadde diabetes. Tenk det! Redd for å bli dømt eller misforstått. For selv om dette er noe jeg ikke kunne gjort noe for å forhindre, føler man seg lett som en byrde – som om man må unnskylde at man er til.

Dette er selvsagt min historie, og jeg snakker først og fremst for oss med type 1. Type 2 kjenner jeg ikke like godt til, så der skal jeg være forsiktig med å uttale meg.

Denne gangen skjedde det noe helt annet. Og jeg bare må dele det med deg!

Hva jeg gjorde annerledes

Tilbake til pizzaen…

Før måltidet testet jeg ut MetaPWR Assist – et kosttilskudd fra doTERRA som er utviklet for å støtte blodsukkerbalanse og forbrenning. Jeg tok det ca. 30 minutter før vi satte oss ned for å spise pizza.

Det spesielle med MetaPWR Assist er kombinasjonen av nøye utvalgte ingredienser med dokumentert effekt. I kapslene finner vi blant annet:

• Morbærbladekstrakt – som kan bidra til å regulere blodsukkeret. Faktisk kan det gjøre om så mye som 42 % av raske karbohydrater til langsomme, noe som gir en mer stabil blodsukkerstigning.
• Berberin – ofte omtalt som «naturlig metformin». Det kan støtte både blodsukker og kolesterol, og brukes som et naturlig alternativ av mange som ønsker blodsukkerstabilitet.
• Peppermynte – kjent for å kunne støtte leverfunksjon og fordøyelse, noe som er viktig for generell metabolsk helse.

Disse ingrediensene jobber i synergi, og kan gjøre hverdagen lettere for deg som ønsker å støtte kroppen din på en naturlig og helhetlig måte.

Etter måltidet fulgte jeg nøye med – og resultatet overrasket meg virkelig:

✔️ 100 % innenfor mitt målområde
✔️ Et jevnt og stabilt blodsukker hele døgnet
✔️ Gjennomsnitt på 7,6 mmol/l (for meg er det fantastisk!)

Jeg har delt et skjermbilde som viser blodsukkerstatistikken  min – helt jevn og stabil! Det er så godt å kunne se det så tydelig og vite at kroppen faktisk responderte positivt.

Hvorfor deler jeg dette?

Fordi jeg vet det finnes mange der ute som kjemper med blodsukkeret, energien, søtsuget eller bare ønsker å ta bedre vare på kroppen sin – på en naturlig og helhetlig måte. Kanskje dette kan gi deg et lite håp, eller være starten på en ny retning?

Dette er min personlige erfaring, og jeg vet at alle kropper er forskjellige. Men for meg gir det enormt mye motivasjon å finne naturlige støttesystemer som faktisk gjør en forskjell.

Nysgjerrig på hvordan jeg jobber med naturlig egenomsorg?

Jeg brenner for å hjelpe andre med å finne indre balanse og trygghet i kroppen. Enten det handler om søvn, energi, stress, blodsukker eller hormonbalanse – så har jeg etter hvert bygget opp en solid verktøykasse der doTERRA-produktene spiller en viktig rolle.

👉 Er du nysgjerrig på hvordan dette kan se ut for deg?
Send meg gjerne en melding – jeg deler mer enn gjerne og lytter med et åpent hjerte 💛